Pozvánka

05.03.2020 15:15

Bez změny životního stylu to letos nepůjde…

Letošní rok 2020 od nás všech bude vyžadovat více úklidu ve svých životech, oddělit vše, co nám...

Celý článek

—————


Milí přátelé Vitalky,

tento týden ještě vařit nebudeme, obchod je pro Vás stále otevřen:

Po 10,30 - 15,00 hod
Út, St 10,30 - 17,00 hod
Čt 10,30 - 18,00 hod (16-18 výdej Scuk)
Pá 10,30 - 15,00 hod
Po telefonické domluvě kdykoliv.

 

Nakoupit si u nás můžete i bezobalové potraviny na www.vitalkaobchod.cz
A farmářské produkty na.scuk.cz/klatovy-vitalka

 

Na pondělí pro Vás připravujeme i některé z vašich oblíbených dobrot:
* Hruškový koláč s mandlemi - bez lepku
slazen třtinovým cukrem, alergen: 8 (mandle, kokos)
* Švestkový dort s čoko polevou - bez lepku
poleva slazena třtinovým cukrem, jinak bez, alergen: 6
* Chia vanilkový pohár s jahodami v agaru - bez lepku
slazen třtinovým cukrem, alergen: 6
* Tapiokový krém kokos-marakujou - bez lepku
slazen agávovým sirupem, alergen: 8

 

* náš Pšenično-žitný kváskový chléb se semínky (je možné si ho na druhý den objednat)
alergen: 1
* Žitný kvásek pro pečení domácího chleba Vám rádi darujeme.

 

BEZLEPKOVÝ CHLÉB od pana LIŠKY - objednávky přijímáme do pátku, závoz v úterý v poledne.

 

Pro velký zájem rozšiřujeme nabídku zeleniny:
* červená řepa, kysané zelí - p. Kurc, Slavošovice
* jablka - ČR
* kořenová zelenina, cibule, brambory, pór, kapusta, zelí, dýně, květák, brokolice, citrusy a vše ostatní - dovoz

 

Pokud Vám nevyhovuje otevírací doba a potřebujete větší nákup, zavolejte mi na 603148238 nebo napište na vitalkaklatovy@seznam.cz.
Nákup Vám buď připravíme k vyzvednutí, nebo domluvíme čas a v klidu si vyberete osobně.
Budu ráda za vaše podněty a nápady, volejte nebo pište!

Myslíme na Vás a těšíme se brzy na viděnou,
vaše Vitalka

 

Liškova bezlepková pekárna
- objednávky do pátku, pravidelný závoz v úterý
 

EKOdrogerie pro Vaši  EKO a ZEROwaste domácnost

*prací gel, * máchadlo na prádlo, * gel na nádobí, * gel do myčky, * octový čistič, * univerzální čistič
* prášek na praní, * puer - bělící prášek, * prášek do myčky, * bika - jedlá soda, * mýdlové vločky, * mýdlové ořechy, * prací soda - na výrobu slizu, * odstraňovač vodního kamene = kys. citrónová

 
TÝDENNÍ MENU
do odvolání nevaříme
- pro zvětšení menu, prosím, klikněte na odkaz:
 
Kromě poledního menu u nás můžete ochutnat: 

moučníky (bezlepkové, bez cukru, raw), salátový bar, chlebíčky s pomazánkou a domácí koláče, quiche pro vaši svačinku, čerstvé šťávy UGO, kávu, špaldovou kávu, NeKávu, Matcha Tea, vodu z doby ledové Fromin, různé čaje Sonnentor, mošty, zelený ječmen ....

Každý den pro Vás pečeme domácí kváskový chléb, který si můžete zakousnout k polévce a také Vám na něj připravíme pomazánku, tak abyste si ho mohli vzít s sebou do práce, či školy na svačinu. Kváskový chléb připravujeme z žitného kvásku, žitné a pšeničné celozrnné mouky v BIO kvalitě, přidáváme různé druhy obilovin a semínek, tak abyste každý den okusili jiné chutě. Žitný kvásek Vám rádi darujeme pro Vaše domácí pečení.

Naše jídelna Vám nabízí pokrmy z těch nejlepších převážně sezónních surovin od prověřených dodavatelů a lokálních farmářů, převážně v Bio kvalitě. Nepoužíváme mikrovlnnou troubu, bílou pšeničnou mouku, bílý rafinovaný cukr, kvasný ocet, rafinovanou kamennou sůl a živočišné produkty (maso, mléko, smetanu, vejce, tuky). Jídlo pro Vás připravujeme s láskou a nadšením. U nás se najíte jinak!                  

Těšíme se na Vás, Vaše Vitalka :-)

Jste úžasní, naši milí hosté, 

jsem šťastná, že pro Vás můžeme zdravě vařit a že vám od nás chutná.

Můžeme si tím potvrdit, že co je zdravé, může být i chutné. :-)

A to chutné natolik, že jsme se za rok 2017 a 2019 umístili na 3. místě v anketě o nejlepší provozovnu roku.

Tímto děkuji především vám, naši milí strávníci, že jste pro nás hlasovali - je to pro nás velká odměna.

A také děkuji našemu skvělému týmu - bývalým i současným zaměstnancům.

vaše Vitalka

 

 

 

 

 

 

 


... tak to je náš Vitalka tým pro 2020,

vaříme pro Vás již 6tým rokem! 

Vaříme Vám s láskou a chutí, těšíme se na Vás :-)

Otevírací doba

06.10.2014 08:00

OBCHOD, KAVÁRNA

Po           10,30 - 15.00 hod Út, St, Čt 10,30 - 17.00 hod Pá           10,30 - 15.00 hod Po telefonické domluvě kdykoliv.        

Celý článek

—————

06.10.2014 11:00

JÍDELNA

do odvolání NEVAŘÍME  

Celý článek

—————


ROZVOZ

U nás můžete platit STRAVENKAMI

ELEKTRONICKOU STRAVENKOU

PLATEBNÍMI KARTAMI

Na stravenky vracíme 

do 5,- Kč.

Dobroty Vám zabalíme i s sebou!

(do našich nebo do Vámi přinesených obalů)

 

Happy hours

15.00 – 16.00 hodin

sleva   30% – doprodej vařeného jídlo

Novinky

12.01.2020 13:19

Zdravá Eco láhev Retap 0,3 - 0,8l

• ekologicky šetrná "zdravá" láhev pro každodenní užití • vysoce odolný a kvalitní materiál • doživotní záruka na láhev • vyrobená z borosilikátového tvrzeného skla • nízká hmotnost (185g - 210g) • plastový uzávěr bez ftalátů a BPA (bisfenol A), v 12 barevných variacích • moderní a praktický design...

Celý článek

—————

02.12.2019 13:22

... ve Vitalce prodáváme i koření v BIO kvalitě od firmy Cereus!

NOVINKA - Bio Kelpanka Himálajská diamantová sůl získává díky mořské bio řase Kelp přidanou hodnotu, která Vám zajistí dostatečný příjem a vysoké využití jódu přirozeného rostlinného původu.

Celý článek

—————

14.10.2019 22:11

... u nás každý den k jídlu domácí PICKLES

Pickles je přírodně kvašená zelenina, která by neměla chybět každý den na Vašem talíři! Mléčné kvašení neboli fermentace je proces, při němž se sacharidy přítomné v zelenině mění za pomoci kvasných baktrií na kyselinu mléčnou, vzniká velké množství vitaminu C, enzymů, laktobacilů.  

Celý článek

—————

22.03.2018 00:00

...voda z doby ledové FROMIN pro Vás, ve Vitalce

Milí hosté, jsme velice ráti, že se nám podařilo navázat spolupráci s dodavateli vody z doby ledové Fromin. Ve Vitalce Vám ji můžeme nabídnout, buď ve formě bezedné skledničky nebo bezedného čaje, kdy si z nápojového automatu sami vodu k obědu načepujete. Pokud si budete chtít vodu odnést s...

Celý článek

—————


Přihlaste se k zasílání TÝDENNÍHO MENU:



Kontakt

Vitalka - jídlo pro zdraví

Vídeňská Dům č. 1
339 01 Klatovy 1


+420 603 148 238


Průvodce zdravou kuchyní

23.02.2020 23:13

Koření proti choření

Koření patří do každé kuchyně. Podporuje chuť k jídlu, dobré trávení a mění chemickou povahu jídla. Umožňuje nám vytvářet různé chuťové kombinace. Správně využívat vůní, chutí i vzájemné kombinace koření je umění. Učíme se jej ve své kuchyni s každým novým jídlem. Které koření by nám podle Áyurvédy nemělo chybět v zimní kuchyni podporující zdraví?   Anýz – sladký, ostrý, zahřívá, zvyšuje žluč, je močopudný. Bobkový list – sladký, hořký, ohřívá, zvyšuje žluč. Zlepšuje trávení, zvyšuje chuť k jídlu. Černý pepř – pálivý, horký, podporuje činnost a okysličení mozku, sekreci žaludečních šťáv, snižuje plynatost a zácpu Fenykl – snižuje plynatost, podporuje trávení. Použití v malém množství...

Celý článek

—————

16.02.2020 23:28

Jídlo solíme, ale zdravě

Zima je podle Tradiční čínské medicíny období, kdy jsou nejvíce ohrožené ledviny a močový měchýř a vládne jim element Voda. Zima, chlad, vlhko, noc, emoce a neharmonické partnerské vztahy element Vody oslabují. Celkově potřebujeme v zimě daleko více energie, aby se tělo zahřálo. Nemoc vstupuje v zimě do těla přes chodidla a bedra. Chuť, která podporuje ledviny je slaná. Sůl hraje při růstu a vývoji lidského těla důležitou roli. Růst tkání, jež tvoří vlákna, svalstvo, buňky, závisí na soli, která je pro naše tělo nezbytná, jako voda. Sůl napomáhá udržovat v těle obsah vody potřebný k životu stejně jako správné množství živin v těle. Bez soli není fyzické síly,...

Celý článek

—————

09.02.2020 23:02

Proč a co dostatečně pít v zimě?

  Pitný režim je důležitější než jídlo. Víte proč? Základ života je voda, bez které nepřežijeme v optimálních podmínkách více než 7 dní, spíš méně. Bez jídla dokážeme přežít i měsíc, protože tělo si bere energii z tukových zásob, než je vyčerpáme. Voda je při to ale nezbytná. Hydrataci tělo potřebuje nejen v teplém létě nebo sportu, ale i v zimě. Při dehydrataci se začne přehřívat a vnitřní orgány se velmi rychle poškodí. Vůbec nejhůře si s nedostatkem vody poradí srdce, které přestane fungovat mnohem rychleji, než bychom očekávali. Vodu naše tělo potřebuje hlavně proto, že jej čistí od škodlivých toxinů a odstraňuje plaky z jater a tepen. To dokáže jen čistá voda...

Celý článek

—————

29.01.2020 15:08

Bez změny životního stylu to letos nepůjde…

Letošní rok 2020 od nás všech bude vyžadovat více úklidu ve svých životech, oddělit vše, co nám prospívá a co ne. Při tom se nevyhneme ani oblasti životního stylu. Ať jej obecně nazýváme jakkoliv, měl by podporovat zdraví a radost ze života. To je naše zodpovědnost vůči sobě i celku. Začátek roku nás v mnohém motivuje a je škoda této všeobecně pozitivní energie nevyužít. Mezi hlavní pilíře našeho zdraví patří bezesporu jídlo, každodenní od rána do večera. Dalším je pohyb, pravidelný a vyhovující našemu tělu i věku, ideálně na čerstvém vzduchu.  V neposlední řadě je to i kvalitní odpočinek a dostatek spánku. Každý máme své slabé místo a u toho bychom měli začít. Zajímavá pro...

Celý článek

—————