Pozvánka
12.04.2021 20:13
Jarní OČISTA 24.4.-8.5.2021
Srdečně zdravím ze Šumavy a stejně srdečně vás zvu
do letos poslední Jarní očisty.
Zahajujeme již 24.dubna!!!
Vhodná pro začátečníky i pokorčilé:)
Důvodů, proč se zúčastnit může být několik:
Máte pocit, že pořádnou očistu potřebuje vaše tělo od kil navíc?
Zaměřime na to náš jídelníček!
Jste...
—————
Milí přátelé Vitalky,
děkujeme VÁM za statečnost!
čerstvá ZELENINA bez chemie od malých pěstitelů už je zase tady :-)
-
celer, barevná mrkev, petržel, pastinák, barevná salátová řepa, karotka, barevná cibule, šalotka, čínské zelí, zelí kysané červené (p. Krůs, Mlýn Podhora)
-
zelí bílé i červené, kapusta, pór, červená řepa, cibule žlutá a červená, brambory, zelí kysané (p. Kurc, Slavošovice)
-
jablka, hrušky - pěstované metodikou SISPO (Zemcheba, Chelčice)
NEMLÉKO - prosím objednávejte pouze přes scuk, k vyzvednutí každou středu: www.scuk.cz/klatovy-vitalka
BEZLEPKOVÝ CHLÉB od pana LIŠKY - objednávky vždy do pátku, závoz každé úterý
náš Pšenično-žitný kváskový chléb se semínky (je možné si ho na druhý den objednat), alergen: 1.
* Žitný kvásek pro pečení domácího chleba Vám rádi darujeme.
Nakoupit si u nás můžete potraviny a ekodrogerii s obalem i bez - celý sortiment na: https://www.vitalkaklatovy.cz/bezobalu/.
Máte zájem o farmářské produkty? Připojte se k nám a objednejte: na.scuk.cz/klatovy-vitalka
-page-001.jpg)
TÝDENNÍ MENU
29.11. - 3.12.2021
(od 9,00 polévka, od 10,00 saláty, od 11,00 - 14,00 celé menu - do vyprodání)
Jídlo vám připravíme i s sebou do vašich nebo našich nádob nebo si můžete objednat dovoz přes https://www.damejidlo.cz/city/klatovy
- pro zvětšení menu, prosím, klikněte na odkaz:
Kromě poledního menu u nás můžete ochutnat:
moučníky (bezlepkové, bez cukru, raw), salátový bar, chlebíčky s pomazánkou a domácí koláče, quiche pro vaši svačinku, čerstvé šťávy UGO, kávu, špaldovou kávu, NeKávu, Matcha Tea, různé čaje Sonnentor, mošty, zelený ječmen ....
Naše jídelna Vám nabízí pokrmy z těch nejlepších převážně sezónních surovin od prověřených dodavatelů a lokálních farmářů, převážně v Bio kvalitě. Nepoužíváme mikrovlnnou troubu, bílý rafinovaný cukr, kvasný ocet, rafinovanou kamennou sůl a živočišné produkty (maso, mléko, smetanu, vejce, tuky). Jídlo pro Vás připravujeme s láskou a nadšením. U nás se najíte jinak!
Těšíme se na Vás, Vaše Vitalka :-)
Jste úžasní, naši milí hosté,
jsem šťastná, že pro Vás můžeme zdravě vařit a že vám od nás chutná.
Můžeme si tím potvrdit, že co je zdravé, může být i chutné. :-)
A to chutné natolik, že jsme se za rok 2017 a 2019 umístili na 3. místě v anketě o nejlepší provozovnu roku.
Tímto děkuji především vám, naši milí strávníci, že jste pro nás hlasovali - je to pro nás velká odměna.
A také děkuji našemu skvělému týmu - bývalým i současným zaměstnancům.
vaše Vitalka
... tak to je náš Vitalka tým pro 2021,
vaříme pro Vás již 7mým rokem!
Vaříme Vám s láskou a chutí, těšíme se na Vás :-)
Otevírací doba
06.10.2014 08:00
OBCHOD, KAVÁRNA
Po, Út 9,00 - 17.00 hod
St 9,00 - 18,00 hod
(16,00-18,00 výdej Scuk.cz)
Čt, Pá 9,00 - 17.00 hod
Po telefonické domluvě kdykoliv.
—————
—————
Klatový Scuk - Vitalka
Připojte se k nám!
ROZVOZ
U nás můžete platit STRAVENKAMI
ELEKTRONICKOU STRAVENKOU
PLATEBNÍMI KARTAMI
Na stravenky vracíme
do 5,- Kč.
Dobroty Vám zabalíme i s sebou!
(do našich nebo do Vámi přinesených obalů)
Přihlaste se k zasílání TÝDENNÍHO MENU:
Novinky
12.01.2020 13:19
Zdravá Eco láhev Retap 0,3 - 0,8l
• ekologicky šetrná "zdravá" láhev pro každodenní užití
• vysoce odolný a kvalitní materiál
• doživotní záruka na láhev
• vyrobená z borosilikátového tvrzeného skla
• nízká hmotnost (185g - 210g)
• plastový uzávěr bez ftalátů a BPA (bisfenol A), v 12 barevných variacích
• moderní a praktický design...
—————
02.12.2019 13:22
... ve Vitalce prodáváme i koření v BIO kvalitě od firmy Cereus!
NOVINKA - Bio Kelpanka
Himálajská diamantová sůl získává díky mořské bio řase Kelp přidanou hodnotu, která Vám zajistí dostatečný příjem a vysoké využití jódu přirozeného rostlinného původu.
—————
14.10.2019 22:11
... u nás každý den k jídlu domácí PICKLES
Pickles je přírodně kvašená zelenina, která by neměla chybět každý den na Vašem talíři!
Mléčné kvašení neboli fermentace je proces, při němž se sacharidy přítomné v zelenině mění za pomoci kvasných baktrií na kyselinu mléčnou, vzniká velké množství vitaminu C, enzymů, laktobacilů.
—————
22.03.2018 00:00
...voda z doby ledové FROMIN pro Vás, ve Vitalce
Milí hosté, jsme velice ráti, že se nám podařilo navázat spolupráci s dodavateli vody z doby ledové Fromin.
Ve Vitalce Vám ji můžeme nabídnout, buď ve formě bezedné skledničky nebo bezedného čaje, kdy si z nápojového automatu sami vodu k obědu načepujete.
Pokud si budete chtít vodu odnést s...
—————
Kontakt
Vitalka - jídlo pro zdravíVídeňská Dům č. 1
339 01 Klatovy 1
www.vitalkaklatovy.cz
www.vitalkaobchod.cz
+420 603 148 238
vitalkaklatovy@seznam.cz
Průvodce zdravou kuchyní
23.02.2020 23:13
Koření proti choření
Koření patří do každé kuchyně. Podporuje chuť k jídlu, dobré trávení a mění chemickou povahu jídla. Umožňuje nám vytvářet různé chuťové kombinace.
Správně využívat vůní, chutí i vzájemné kombinace koření je umění. Učíme se jej ve své kuchyni s každým novým jídlem.
Které koření by nám podle Áyurvédy nemělo chybět v zimní kuchyni podporující zdraví?
Anýz – sladký, ostrý, zahřívá, zvyšuje žluč, je močopudný.
Bobkový list – sladký, hořký, ohřívá, zvyšuje žluč. Zlepšuje trávení, zvyšuje chuť k jídlu.
Černý pepř – pálivý, horký, podporuje činnost a okysličení mozku, sekreci žaludečních šťáv, snižuje plynatost a zácpu
Fenykl – snižuje plynatost, podporuje trávení. Použití v malém množství...
—————
16.02.2020 23:28
Jídlo solíme, ale zdravě
Zima je podle Tradiční čínské medicíny období, kdy jsou nejvíce ohrožené ledviny a močový měchýř a vládne jim element Voda. Zima, chlad, vlhko, noc, emoce a neharmonické partnerské vztahy element Vody oslabují. Celkově potřebujeme v zimě daleko více energie, aby se tělo zahřálo.
Nemoc vstupuje v zimě do těla přes chodidla a bedra.
Chuť, která podporuje ledviny je slaná.
Sůl hraje při růstu a vývoji lidského těla důležitou roli.
Růst tkání, jež tvoří vlákna, svalstvo, buňky, závisí na soli, která je pro naše tělo nezbytná, jako voda. Sůl napomáhá udržovat v těle obsah vody potřebný k životu stejně jako správné množství živin v těle.
Bez soli není fyzické síly,...
—————
09.02.2020 23:02
Proč a co dostatečně pít v zimě?
Pitný režim je důležitější než jídlo. Víte proč?
Základ života je voda, bez které nepřežijeme v optimálních podmínkách více než 7 dní, spíš méně.
Bez jídla dokážeme přežít i měsíc, protože tělo si bere energii z tukových zásob, než je vyčerpáme. Voda je při to ale nezbytná.
Hydrataci tělo potřebuje nejen v teplém létě nebo sportu, ale i v zimě.
Při dehydrataci se začne přehřívat a vnitřní orgány se velmi rychle poškodí.
Vůbec nejhůře si s nedostatkem vody poradí srdce, které přestane fungovat mnohem rychleji, než bychom očekávali.
Vodu naše tělo potřebuje hlavně proto, že jej čistí od škodlivých toxinů a odstraňuje plaky z jater a tepen.
To dokáže jen čistá voda...
—————
29.01.2020 15:08
Bez změny životního stylu to letos nepůjde…
Letošní rok 2020 od nás všech bude vyžadovat více úklidu ve svých životech, oddělit vše, co nám prospívá a co ne. Při tom se nevyhneme ani oblasti životního stylu.
Ať jej obecně nazýváme jakkoliv, měl by podporovat zdraví a radost ze života.
To je naše zodpovědnost vůči sobě i celku.
Začátek roku nás v mnohém motivuje a je škoda této všeobecně pozitivní energie nevyužít.
Mezi hlavní pilíře našeho zdraví patří bezesporu jídlo, každodenní od rána do večera.
Dalším je pohyb, pravidelný a vyhovující našemu tělu i věku, ideálně na čerstvém vzduchu.
V neposlední řadě je to i kvalitní odpočinek a dostatek spánku.
Každý máme své slabé místo a u toho bychom měli začít.
Zajímavá pro...
—————