Archiv článků

25.01.2015 21:27

Láskyplná strava

Leden je téměř u konce, nabízí se říci „…jak ten čas letí...“, ale vzhledem k tomu, že nový rok nám přináší i změny v různých oblastech a pro některé je to právě naše téma zdravé stravy, poznamenám spíše, že: „Času máme tolik, kolik jej potřebujeme pro to, co děláme s láskou.“ A...

Celý článek

—————

11.01.2015 14:11

Setkání ve "Zdravé kuchyni" - 30.1.2015 - "Vaření bez lepku"

 

Celý článek

—————

10.01.2015 22:39

Nejen novoroční detoxikace

Máme za sebou první dny nového roku, někdo pomalu, někdo rychleji se vracíme do zajetých kolejí. Jistě i mezi mnohými padlo novoroční předsevzetí něco ve svém životě změnit. Více klidu, více cvičení, více času s rodinou, lepší strava… O změnu jídelníčku po hodech ke konci roku tělo žádá a...

Celý článek

—————

05.01.2015 16:06

Vitalka a Ateliér zdravé ženy pro Vás v LEDNU pořádají :-)

   

Celý článek

—————

04.01.2015 12:16

Novoroční detoxikační program!

Milí příznivci zdravého života, přivítali jsme nový rok s mnoha nadějemi, že bude lepší než minulý a všem se nám také jistě ulevilo, že vánoční hody i novoroční oslavy máme za sebou. Bylo dobré, že jsme si je užili se vším, co k nim patří, včetně dobrot a veselí. Jestli mezi vaše novoroční...

Celý článek

—————

25.12.2014 18:56

Sladké ale bez cukru?

Nejen vánoční cukroví má být sladké, aby potěšilo a navodilo pocit pohody. Sladkou chuť potřebujeme od narození. Bílý cukr je však návykový a nedělá dobře tělu v mnoha oblastech. Naštěstí máme dostatek možností, jak si život bezpečně osladit sladkými dobrotami i bez cukru. Přijďte si...

Celý článek

—————

15.12.2014 23:05

Kolik energie sníme o Vánocích?

... a kam se uloží? Vánoce a tím i tradiční vánoční hody jsou před dveřmi. Pečeme, uklízíme, nakupujeme, těšíme se na Ježíška… Naše tělo i emoce to zvládají u každého jinak. Podívejme se, kolik energie přináší neobvyklý příjem dobrot našemu tělu.   Taková pravá rybí polévka...

Celý článek

—————

30.11.2014 22:35

Koření proti choření

Po nahlédnutí do skladby a poměru živin na talíři si dnes přivoníme ke koření. Jako je láska kořením života, koření v kuchyni dokáže z mnoha pokrmů udělat opravdu lék. Ostrá, pálivá chuť patří k období podzimu. Vyhání z těla chlad, podporuje pocení, zlepšuje činnost plic a...

Celý článek

—————

27.11.2014 22:13

Vitalka a Ateliér zdravé ženy v PROSINCI pro Vás pořádají :-)

Celý článek

—————

25.11.2014 19:34

Živiny, co nás živí 3. aneb poměr živin je důležitá věc, ale důležitější, čím ho naplníme.

Tuky Tuky jsou nejbohatším zdrojem energie pro naše tělo. Usnadňují vstřebávání vitamínů rozpustných v tucích, chrání vnitřní orgány před poškozením, udržují tělesnou teplotu, tvoří se z nich některé hormony. Tuky v našem jídelníčku míváme živočišné /mléčný tuk,sádlo, lůj, rybí olej/...

Celý článek

—————


Kontakt

Vitalka - jídlo pro zdraví

Vídeňská Dům č. 1
339 01 Klatovy 1
www.vitalkaklatovy.cz
www.vitalkaobchod.cz


+420 603 148 238