Již po čtvrté se sejdeme na kreativním vaření ve Zdravé kuchyni, tentokrát s tématem: "Podzim na talíři a koření proti choření". Čeká na Vás vaření, ochutnávky a recepty harmonické stravy pro celou rodinu.   Těšíme se opět na společné vaření poprvé ve Vitalce,   Vlaďka Naušová a Iva...

Ve Vitalce již měsíc dáváme možnost každému, aby si z denní nabídky vybral to, na co má chuť a zvolil si i množství. Někomu to vyhovuje, jinému méně a raději si nechá poradit. Mám pro Vás dnes dobrou radu jak na to, aby Váš talíř byl vyvážený neboli harmonický.  Začneme...

S listopadem 2014 zahajujeme ve Vitalce Klatovy přednáškový cyklus Jídlo pro zdraví. Zveme všechny, které to zajímá nebo které by to mohlo zajímat, i ty, které to ještě nezajímá, ale brzy určitě bude... Setkání na sebe budou volně navazovat. První je již tento čtvrtek 6.11.2014 od 17,30 hodin. Více...

Vitalka společně s Vámi má za sebou první krůčky na cestě za zdravím díky stravě. Za uplynulé 3 neděle jste mohli ochutnat různá jídla pro vás s láskou vařená a podle pozitivních ohlasů se zdá, že vám CHUTNÁ!  A co více, někteří již zaznamenali i pozitivní změny na i ve svých tělech....

Jáhly neboli proso, pokrm Slovanů. Dobře stravitelná a výživná obilovina, mírně zásadité povahy. Je tudíž vhodná při rekonvalescenci, na posílení organismu, při poruchách trávení a při intoleranci na lepek. Jáhly dle čínské medicíny přináší energii do dráhy sleziny, žaludku a ledvin a jsou...

Dýně HOKKAIDÓ je krásně voňavá, už na pohled plná energie, a navíc obsahuje beta-karoten, vitaminy C, B, bílkoviny, sacharidy, vlákninu, vápník, hořčík a železo.  Pozitivně působí při onemocnění žaludku, sleziny a slinivky břišní.  Dužnina má močopudné a žlučopudné účinky.  Pomáhá...

regeneruje složení krve, působí močopudně a detoxikačně.  Celer je správná volba při nadváze, artritidě, revmatismu, zánětech jater, ledvin i močového měchýře, při alergiích a obecně při překyselení organismu.

Mám radost. VITALKA je na světě a tím v Klatovech místo, kde se bude moci chutně a zdravě najíst každý, kdo si uvědomuje, že strava je důležitým pilířem zdravého a tím i šťastného života. VITALKA, zdrobnělina slova VITALITA, které vyjadřuje životní sílu, životaschopnost, je velmi příhodný...

Mám radost. VITALKA je na světě a tím v Klatovech místo, kde se bude moci chutně a zdravě najíst každý, kdo si uvědomuje, že strava je důležitým pilířem zdravého a tím i šťastného života. VITALKA, zdrobnělina slova VITALITA, které vyjadřuje životní sílu, životaschopnost, je velmi příhodný...